Kategori: Manfaat Pernapasan untuk Tubuh

Kategori ini menjelaskan bagaimana pernapasan memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Topik yang dibahas termasuk peran oksigen bagi otak, sirkulasi darah, serta pengaruhnya terhadap konsentrasi dan daya tahan tubuh. Kategori ini membantu pembaca menyadari bahwa napas bukan hanya refleks alami, tetapi juga alat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh.